Tu n’as pas encore compris que la relation que tu as avec toi-même détermine la relation que tu as avec les autres.
Tu comprends que c’est important de travailler sur toi. Tu vois tes mécanismes, certains de tes schémas. Et pourtant ça continue.
Parce que c’est ancré dans ton inconscient. Parce que tu as appris que pour être aimée, il fallait mériter. Parce que tu as confondu toxicité et familiarité.
La Méthode S.O.I est un accompagnement structuré, sur mesure, sur 3 mois. Pour que tu te choisisses enfin. Que tu poses tes limites. Que tu tisses la plus belle relation que tu puisses avoir avec toi-même. Pour obtenir des relations saines avec les autres et sortir des schémas toxiques dans lesquels tu t’es retrouvée trop de nombreuses fois.
Tu te reconnais dans au moins une de ces phrases
Une seule suffit.
“Je dis oui quand je veux dire non”
“Je cherche constamment la validation des autres”
“J’ai peur qu’on ne m’aime pas si je dis non”
“J’ai peur de décevoir et je préfère éviter le conflit”
“J’attire que des relations toxiques”
“Je reste dans des relations même si elles ne me conviennent pas, par espoir qu’elles changent”
“J’ai tendance à être trop gentille et à vouloir faire plaisir à l’autre avant de penser à moi”
“J’ai conscience de mes mécanismes mais je n’arrive pas à les changer”
“Tu arrives en étant trop gentille. Tu repars en te choisissant. Pas parce que t’es devenue méchante. Parce que quelque chose s’est transformé à un niveau inconscient et que tu as intégré sur tous les plans que te choisir ne fait pas de toi une mauvaise personne. Et que la plus belle relation que tu peux créer, c’est celle avec toi-même.”
La Méthode S.O.I
Sécurité intérieure. Origines inconscientes. Incarnation. 3 mois. 3 phases. Dans un ordre précis. Parce que la transformation durable ne s’improvise pas.
Sécurité intérieure
Avant de tout reconstruire, on nettoie. On retire tout ce qui ne t’appartient pas. Les croyances héritées, les jugements collés, les mots des autres qui sont restés. On réactive en toi cette confiance qui a juste été mise en sourdine.
Ce que ça change : tu arrêtes de te critiquer dès que tu fais une erreur. Cette petite voix qui dit “t’es trop, t’es pas assez” commence à se taire. Tu peux prendre une décision sans passer trois jours à te demander ce que les autres vont penser.
Origines et Déconstruction
Comprendre ne suffit pas. Il faut aller chercher là où tout s’est ancré. On remonte à la source, les premières blessures, les premiers schémas. On apporte aujourd’hui ce qui manquait à l’époque.
Ce que ça change : tu comprends pourquoi tu répètes les mêmes schémas relationnels. Tu arrêtes de sauver des gens qui n’ont rien demandé. Tu sais ce dont tu as besoin et tu commences à pouvoir le dire.
Incarnation
La transformation doit se vivre, pas juste se comprendre. On ancre une nouvelle version de toi dans ton corps, dans tes comportements, dans tes relations réelles. Tu reprends ta place.
Ce que ça change : tu peux dire non sans te justifier pendant une heure. Tu poses des limites depuis un état calme. Tu commences à te choisir dans les petites choses du quotidien.
Apprendre à s’aimer et se respecter. C’est la clé.
Développer une estime de soi solide, un amour propre réel. Pas juste sur un plan conscient, mais sur un plan intégratif : conscient, inconscient et physique. C’est ce qui change vraiment les relations. Et c’est rendu possible grâce à une méthode qui allie les trois.
Coachings individuels avec moi
Personnalisés et adaptés à ton histoire, ce que tu traverses et ce dont tu as besoin. Pas un protocole. Toi.
Mois de transformation structurée
Une chronologie précise en 3 phases. Parce que la vraie transformation ne s’improvise pas. Elle se construit dans un ordre.
Exercices pratiques ensemble
Pour pallier au manque de discipline et ancrer ce qui bouge. On les fait ensemble, pas seule dans ton coin.
Un suivi de A à Z avec moi
Dans les moments de doute, dans les moments d’évolution. Tu n’es jamais seule dans le process. Je suis là.
Je suis passée par là aussi.
J’ai été cette femme qui acceptait des miettes en espérant qu’on l’aime à sa juste valeur. Celle qui voulait toujours faire plaisir, être aimée de tout le monde, faire semblant pour appartenir. Celle qui cherchait la validation des autres parce qu’elle ne savait pas encore se la donner à elle-même.
J’ai aussi traversé le deuil, des relations qui me détruisaient à petit feu, des années à me sentir différente sans comprendre pourquoi.
Je me suis formée, par de nombreuses formations en hypnose, PNL, CNV. Mais aussi par la vie. Et aujourd’hui j’ai envie de transmettre tout ce qui m’a aidée à changer radicalement mes relations et ma vie.
Je sais que c’est possible. Je suis passée par là. Et j’ai des outils extraordinaires pour t’aider à atteindre cet objectif bien plus vite que moi. C’est pour ça que j’ai créé ma méthode. Et les femmes que j’accompagne ont déjà des résultats extraordinaires.
Johanna VlastosCe qu’elles disent de l’expérience
+ de 66 avis 5 étoiles sur Google
“Ca a transformé ma vie. Même ma relation avec mes enfants a changé. Aujourd’hui je me choisis.”
“Je sais que j’ai de la valeur. J’attire plus le même genre d’homme dans ma vie. Je n’ai plus peur d’exprimer ce que je pense, même si c’est pas toujours simple.”
“Je me trouve belle quand je me regarde dans le miroir. J’ai du respect et de l’amour envers moi-même. Et ca a tout changé dans mes relations.”
Ce que tu veux savoir
C’est quoi exactement la Méthode S.O.I ?
S.O.I pour Sécurité intérieure, Origines et Incarnation. Un accompagnement individuel sur 3 mois en 3 phases qui suivent une chronologie précise. Ce n’est pas une suite de séances. C’est une transformation structurée.
Est-ce que l’hypnose va marcher sur moi ?
Absolument. L’état d’hypnose, tout le monde le vit. Il n’y a personne sur qui ça ne marche pas. Il y a juste des gens qui vont plus vite que d’autres. Depuis 4 ans, je n’ai jamais rencontré une personne qui n’a pas réussi à vivre une séance d’hypnose quand elle comprend ce que c’est. Ce n’est pas une question de “ça marche ou ça ne marche pas”. C’est une question de confiance et de sécurité. Et c’est exactement ce que je sais créer dans notre relation pour que tu vives de belles séances et que ton inconscient apprenne vraiment.
Pourquoi travailler avec l’inconscient ?
L’inconscient c’est tout ce qui n’est pas conscient. C’est l’endroit dans ton cerveau qui a appris une multitude de choses durant ton enfance. Des choses super, comme des choses moins bien. Et c’est lui qui gère 90% de tes comportements. Tant qu’on ne travaille pas avec lui, on peut comprendre ses schémas à l’infini. Rien ne change vraiment.
À quoi sert l’appel découverte ?
À faire connaissance. À voir si on peut travailler ensemble. C’est aussi pour moi l’occasion de savoir si je t’accepte dans mon accompagnement et si tu corresponds à ce que je propose. 25 minutes pour faire connaissance et voir si on pourra aller plus loin ensemble.
Est-ce que c’est fait pour moi ?
Si tu te mets en dernier, si tu cherches la validation des autres, si tu restes dans des situations qui te coûtent trop cher, oui. On en parle lors de l’appel découverte.
C’est le moment de te choisir.
Si tu veux que ça change vraiment, arrête d’investir des petits montants. Commence par investir réellement en toi. Il n’y a que de cette façon que tu pourras obtenir des résultats à la hauteur de ce que tu es capable d’investir.
Places limitées (5 femmes maximum en simultané)