Méthode S.O.I — Johanna Vlastos

La relation que tu as avec toi-même,
détermine la relation que tu as
avec les autres

Il est temps d’apprendre à ton inconscient que l’amour
n’a pas à se gagner, se prouver ou se mériter.
Et qu’une relation saine ne te demande pas de te trahir pour être aimée.

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LE VRAI PROBLÈME

Derrière ton manque d’estime de toi, il y a un manque de sécurité intérieure

Ton estime dépend encore du regard des autres.
De la façon dont on te choisit, te rassure ou te valide.

Et dès que l’autre s’éloigne, ne répond plus ou change d’attitude, tu te demandes si tu es assez ou s’il va finir par t’abandonner.

Ce n’est pas ta faute
C’est un schéma INCONSCIENT

Et ça peut se changer

Peut-être que tu te reconnais

Tu as peur de décevoir, et ton besoin d’être souvent rassurée, validée ou choisie
Tu culpabilises lorsque tu poses une limite
Tu fais beaucoup trop attention à ce que l’autre pense de toi
Tu t’adaptes beaucoup pour être aimée
Tu vis dans la peur que l’autre ne t’aime pas ou te quitte, et tu le vis comme un rejet
Tu es parfois toxique avec toi-même et avec ton partenaire, sans même le vouloir
LA TRANSFORMATION

Ce qu’on va reconstruire ensemble

Ton estime de toi
Ta sécurité intérieure
Ton amour-propre
Ta capacité à poser tes limites et dire non
Ta relation à ton corps
Ta relation à tes émotions
Ta relation à toi et aux autres

Quand tu ne cherches plus ta sécurité chez l’autre,
tu peux enfin vivre une relation depuis l’amour,
pas depuis la peur.

Elles en parlent mieux que moi

Quand la relation à soi change, tout change
★★★★★

Vous avez transformé ma vie et du coup ça a transformé la vie de mes filles, ça a transformé toutes les personnes autour de moi. Je ne suis plus la même. Je voudrais vous exprimer ma gratitude.

Maryam
★★★★★

Dans le relationnel, je ne suis plus dans le conflit, ni dans l’idée de prouver quelque chose à quelqu’un. Je prends plus de plaisir à me regarder, à m’aimer.

Delphine
★★★★★

Allez-y, les yeux fermés. Je vous jure qu’elle est exceptionnelle.

Marion
UNE APPROCHE EN 3 PHASES

La Méthode S.O.I

Un accompagnement profond, structuré et ultra personnalisé pour t’aider à transformer durablement la relation que tu as avec toi-même et les autres.

1
PHASE 1

Sécurité intérieure

On nettoie et libère de l’espace en toi pour créer de la sécurité
2
PHASE 2

Origines Inconscientes

On remonte à la racine de tes schémas qui te poussent encore à t’oublier, te suradapter ou douter de ta valeur, et on les transforme
3
PHASE 3

Incarnation

On t’apprend à concrètement incarner et vivre, dans le corps et le quotidien, cette nouvelle manière d’être avec toi-même et avec les autres
3 MOISoù je suis ta coach
9 COACHINGindividuels(hypnose, PNL)
6 EXERCICESd’intégration(exercices ensemble)
5/7suivi WhatsApp
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Johanna Vlastos
QUI SUIS-JE

Je suis passée
par là aussi

Pendant longtemps, j’ai manqué d’amour propre, je ne savais pas vraiment ce que c’était que de me respecter, de poser mes limites, de me choisir.

Ce travail a transformé en profondeur la relation que j’ai avec moi-même, ma manière d’aimer, de me positionner et d’entrer en relation. Et aujourd’hui, j’accompagne à mon tour des femmes à vivre cette même transformation : retrouver une estime de soi solide pour créer des relations plus saines, plus conscientes et plus alignées.

Certifications et accréditations

Un coaching 1:1 de 15 min,
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Parce que je n’ouvre que 5 places par mois, sans engagement

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Un premier échange téléphonique pour faire le point.

Si pendant cet appel je ne pense pas être la bonne personne,
je te le dirai honnêtement.

Pas encore prête ?
Commence par mon guide gratuit : Les 3 piliers de l’estime de soi.
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FAQ

Est-ce que je peux rejoindre si j’ai déjà fait un travail sur moi ?

Oui. Tu peux avoir déjà beaucoup compris mentalement et continuer à vivre les mêmes schémas. Ici, on ne s’arrête pas à la compréhension.

Est-ce que l’hypnose fonctionne à distance ?

Oui. L’hypnose à distance peut être pratiquée dans de très bonnes conditions lorsque le cadre est posé et que tu es installée dans un environnement calme et adapté.

Est-ce fait pour moi si je suis en couple ?

Oui. Le sujet n’est pas seulement ton statut amoureux, mais la relation que tu entretiens avec toi-même et la manière dont elle impacte tes liens.

Méthode S.O.I

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