Mentor en estime de soi · Hypnothérapeute certifiée
Tu n’as pas encore compris que la relation que tu as avec toi-même détermine la relation que tu as avec les autres.
Tu comprends que c’est important de travailler sur toi. Tu vois tes mécanismes, certains de tes schémas. Et pourtant ça continue. Parce que c’est ancré dans ton inconscient. Parce que tu as appris que pour être aimée, il fallait mériter. Parce que tu as confondu toxicité et familiarité. Parce que tu ne sais pas encore que la façon dont tu t’aimes et te respectes va radicalement changer ta vie et tes relations.
Tu te reconnais dans au moins une de ces phrases
Une seule suffit.
“Je dis oui quand je veux dire non.”
“Je cherche constamment la validation des autres.”
“J’ai peur qu’on ne m’aime pas si je suis vraiment moi.”
“Je reste dans des relations qui me coûtent trop cher.”
“Je m’oublie pour ne pas décevoir.”
“Je sais ce qui se passe. Et je le vis quand même.”
La Méthode S.O.I
Un accompagnement individuel sur 3 mois. Structuré, profond, personnalisé. En 3 phases. Parce que la transformation durable ne s’improvise pas. Elle se construit dans un ordre précis.
Sécurité intérieure
Avant de tout reconstruire, on nettoie. On retire tout ce qui ne t’appartient pas. Les croyances héritées, les jugements collés, les mots des autres qui sont restés. On réactive en toi cette confiance qui a juste été mise en sourdine.
Ce que ça change concrètement : tu arrêtes de te critiquer dès que tu fais une erreur. Cette petite voix qui dit “t’es trop, t’es pas assez” commence à se taire. Tu peux prendre une décision sans passer trois jours à te demander ce que les autres vont penser.
Origines et Déconstruction
Comprendre ne suffit pas. Il faut aller chercher là où tout s’est ancré. On remonte à la source, les premières blessures, les premiers schémas. On apporte aujourd’hui ce qui manquait à l’époque.
Ce que ça change concrètement : tu comprends pourquoi tu répètes les mêmes schémas relationnels. Tu arrêtes de sauver des gens qui n’ont rien demandé. Tu sais ce dont tu as besoin et tu commences à pouvoir le dire.
Incarnation
La transformation doit se vivre, pas juste se comprendre. On ancre une nouvelle version de toi dans ton corps, dans tes comportements, dans tes relations réelles. Tu reprends ta place.
Ce que ça change concrètement : tu peux dire non sans te justifier pendant une heure. Tu poses des limites depuis un état calme. Tu commences à te choisir dans les petites choses du quotidien.
Pas juste des séances. Un vrai coaching personnalisé.
9 coachings individuels avec moi, personnalisés et adaptés à ton histoire, ce que tu traverses et ce dont tu as besoin.
Des exercices pratiques entre les séances pour ancrer ce qui bouge.
Un suivi WhatsApp pour que tu ne sois jamais seule dans le process.
C’est plus qu’une thérapie. C’est un vrai coaching personnalisé qui peut radicalement changer ta vie et tes relations.
Je suis passée par là aussi.
Dès petite, je sentais tout à 200%. Trop sensible, trop dans ma tête, jamais comme les autres. Alors j’ai appris à me couper de moi-même.
Puis la vie m’a mis un mur. J’ai perdu mes deux parents. J’étais dans une relation qui me détruisait à petit feu. Je pensais connaître l’amour propre. Je connaissais rien.
Je vide mes économies dans des formations d’hypnose, PNL, CNV. Je découvre un truc que personne ne m’avait dit : le mental peut comprendre. Ca change rien. Le vrai changement, il est ailleurs. Dans l’inconscient.
Je crée ma propre méthode. Basée sur mon vécu, pas sur un protocole appris par coeur. 600 femmes accompagnées depuis 4 ans. Je prends maximum 5 femmes à la fois. Par respect pour ce que j’y mets.
Johanna Vlastos En savoir plus sur moiCe qu’elles disent de l’expérience
+ de 66 avis Google ★★★★★“Ca a transformé ma vie. Même ma relation avec mes enfants a changé. Aujourd’hui je me choisis.”
“Je sais que j’ai de la valeur. J’attire plus le même genre d’homme dans ma vie. Je n’ai plus peur d’exprimer ce que je pense, même si c’est pas toujours simple.”
“Je me trouve belle quand je me regarde dans le miroir. J’ai du respect et de l’amour envers moi-même. Et ca a tout changé dans mes relations.”
Ce que tu veux savoir
C’est quoi exactement la Méthode S.O.I ?
S.O.I pour Sécurité intérieure, Origines et Incarnation. Un accompagnement individuel sur 3 mois en 3 phases qui suivent une chronologie précise. Ce n’est pas une suite de séances. C’est une transformation structurée.
Est-ce que c’est fait pour moi ?
Si tu te mets en dernier, si tu cherches la validation des autres, si tu restes dans des situations qui te coûtent trop cher, oui. On en parle lors de l’appel découverte gratuit.
L’hypnose est-elle efficace en visio ?
Complètement. Pendant une séance d’hypnose tes yeux sont fermés. Que tu sois face à moi ou derrière un écran ne change rien à l’efficacité du travail.
Tu proposes aussi des séances à l’unité ?
Exceptionnellement, sur demande spécifique uniquement. Contacte-moi directement pour en discuter.
C’est le moment de te choisir.
L’appel découverte est gratuit. On voit ensemble si la Méthode S.O.I est le bon cadre pour toi.
Maximum 5 femmes accompagnées en simultané · Partout dans le monde